RYEKA's Monologue

薬膳中華ランチで
ミーティング♪
薬膳を食べると
身体がすっきりしますね（＾＾Ｖ）

皆さん、私はそんなに太ってないと
おっしゃるのですが、
部分痩せしたいなぁと思う今日この頃
仕事柄痩せてる人多いしね。
それからすると、私はまだまだ（＞＜）

部分痩せは、食べ物を減らすと言うより
体質改善するのが一番ベストなのかも
しれませんね。例えば夜更かししないとか（＾＾；）

先日、とある方達にダイエットのお話をしてたら、
体痩部に入部しない？と言われまして。
体痩部と言うのは、ブログで体重公開して
毎日、その日の食べた物を書き込む。
そして、突っ込みいれて貰うのかな？
確かに、それは痩せそう。
自身でも一日に食べた物チェック出来るし。
体痩部入部しようかしら？(´▽｀)